КАК ПОЛЮБИТЬ СЕБЯ?

  Просмотров 147,320

Kristina Laktionova

Месяц назад

Как полюбить себя и стать уверенней?❤️



Бесплатный онлайн-тренинг Марии Самариной по исполнению желаний:
potok.live/ytb/krislaktionova

Больше вдохновения тут:
• INSTAGRAM: @kristina.laktionova ( kristina.laktionova?igshid=e1qn0vcs5lst)
• COOPERATION : Kristina.laktionova22@gmail.com
• TIKTOK: @laktionovaaa (vm.tiktok.com/JNd2rgw/ )

Ответы на частозадаваемые вопросы:
• Сколько тебе лет?
- Мне 19, я на 3м курсе
• Где ты живёшь?
- Киев, Украина
• Твой рост?
- 170см.
• Где ты учишься?
- КНУ. Институт международных отношений:)
• На кого ты учишься?
- Международное право + переводчик с английского языка:)

Love you so much,
хо.

#какпохудеть #какполюбитьсебя #какстатьуверенней #советы #похудение #лайфхаки #ухоженность #кристиналактионова #лайфхаки #длядевушек #питание #хлоятинг #ошибкидо18 #лайфхакидлядевушек

Комментарии
ARADA GUE
ARADA GUE Месяц назад
Такая невероятная атмосфера у этого видео... Уют, понимание, поддержка, все что нужно❤ Почаще бы таких видео😍 Я так расслабилась и отдохнула от всей этой рутины, одновременно с этим получила мотивацию жить и создавать уют.. ради себя. Это невероятно! Твои видео это нечто! 😍 Love you so much too... ❤
ARADA GUE
ARADA GUE 29 дней назад
@KIM SEOK JIN • BTS это да, развивать себя нужно всегда. Но и любить себя тоже. Любить себя ведь не значит не работать над собой)
KIM SEOK JIN • BTS
KIM SEOK JIN • BTS 29 дней назад
@ARADA GUE Однако, очень важно развивать себя, уметь себя самореализовать. Уважение к себе повышается только тогда, когда ты осознаешь свою ценность. Это факт.
Raba ALLAHA
Raba ALLAHA Месяц назад
*ЖИРНЫЙ ПЛЮС
ARADA GUE
ARADA GUE Месяц назад
@KIM SEOK JIN • BTS Сомовлюбленность, может быть, да, но не любовь к себе. Мне кажется, любовь к себе это другое, любить себя значит делать то, что приносит пользу. Заниматься спортом, следить за питанием, учиться, ухаживать за собой и т д , все это я делаю для себя, потому что люблю себя. Чем критиковать себя, накручивать себя тем, что ты "ничего не достойна", лучше же сделать что-то полезное для себя, и сделать это с любовью.
KIM SEOK JIN • BTS
KIM SEOK JIN • BTS Месяц назад
Тренд на любовь к себе дает иллюзию, что над собой не нужно работать.
Elfiane
Elfiane День назад
Тут я отвеч на вопросы теста, но прежде: я понимаю что зацыкливаься на себе это плохо, и, тут я говорю про себя потому что тест такой. Вообще надо смотреть на своё проявление во внешнем мире, хотя наверное надо сначала понять себя. Или же, что скорее всего, всё это нужно делать в балансе, ✨ГАРМОНИЯ✨ P.S. помогайте людям, особенно хорошим. Конечно, если в состоянии. Тест: 1. Какое качество мне нравится в себе? высокая самооценка. Ещё я частенько поддерживаю людей, по крайней мере очень стараюсь. 2. Что меня успокаивает? домашние животные и близкие люди ) 3. Какие три негативных мысли мне не дают уснуть по ночам? Первое - то, что я не делаю дз и саморазвития недостаточно. Второе - не социальность. Я боюсь заводить разговор с незнакомыми людьми, боюсь людей на улицах, особенно мужчин. боюсь сцены. Третье - а третьего нет, всё окей. 4. что делает меня как человека уникальным? Я вся уникальна, в каждом есть своя часть уникальности, так что да, мой ответ такой же, я и есть уникальность. 5. Что я делаю когда остаюсь одна? Полностью живу для себя, делаю то что давно хотела сделать, до чего руки не доходили. 6. Какое самое большое достижение в моей жизни? Это не то чтобы достижение, я не боролась за это, но, как факт - я вегетарианец. А вообще, мои достижения ещё впереди! Большое спасибо тебе за тест, мне это помогло немного лучше узнать себя, и даже помедитировать! Thanks you 🌸
Марям Фозилова
Марям Фозилова 2 дня назад
Кристина ты такая приятная милая и так красиво розговариваешь 😍😍😍😍😍💕💕💕💕💕💕 люблю тебя побольше снимай таких видео 😍 я из Таджикистана милая 😘люлю тя 🤗
Kawtar Elwaai
Kawtar Elwaai 4 дня назад
Pls speak in english
Маша Ярмак
Маша Ярмак 5 дней назад
1. Любимая черта характера: спокойная
Elizath Rodrigue
Elizath Rodrigue 6 дней назад
Un comentario español
ß Miko ß
ß Miko ß 6 дней назад
9:40 мне 12 и если все мои рисунки из диджа перенести в традишку, то мне понадобится 3 коробоки с под обуви 🌚
Бублик
Бублик 6 дней назад
Ты такая клааааааасная,солнышко.У тебя такой голосок добрый.!!!!🙃🙂😍🥰
Анастасия Матюнина
Анастасия Матюнина 6 дней назад
У тебя потрясающие видео✨❤
Ksusha Tereshchenko
Ksusha Tereshchenko 7 дней назад
Очень замотивировала🥺🤍
Aesthetic Girl
Aesthetic Girl 7 дней назад
Любовь к себе это восприятие своих псевдо проблем накладных самими нами , но восприятие реальных проблем ! 🥑🌸
CRAZY_GIRL
CRAZY_GIRL 8 дней назад
1.)Доброта 2.)единство 3.)Я думаю о своей ужасной жизни и что я не хочу жить..
CRAZY_GIRL
CRAZY_GIRL 8 дней назад
Я не люблю себя потому что 1.Лишний вес 2.проблемы с кожей 3.плохое зрение Я проблема плак😶
Let's go
Let's go 9 дней назад
1 целеустремленность 2 смотреть на закат 3 есть девочка которой 9 лет и она уже писатель, а ты нет. Как можно получить тройку по русскому языку, если ты говоришь на нем с рождения. Писатель? Ты станешь уборщицей! 5 потому, что могу наслаждаться простыми вещами. 6 Научилась любить родных, особенно бабушек
Let's go
Let's go 9 дней назад
4 завтрак в одиночестве
Eliza Revenco
Eliza Revenco 10 дней назад
Я не могу не любить тебя и твои видео потому что ты настоящая , искреная и такая красивая . Ты просто ангел 👼👼👼. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰❤️
Алина 2008
Алина 2008 11 дней назад
Я не люблю себя за свою слабость Если я не смогу чего то сделать я для себя становлюсь слабой
Olia_Markova
Olia_Markova 12 дней назад
Давайте просто забьем на древность ролика и поотвечаем на вопросы для себя. 1. Честно... Я не знаю, есть ли у меня такое вообще. Я ни тооо, я ни сёёё, ниче не умею, ниче не знаю... Вообще, возможно, это моя целеустремленность. У меня есть много вселенских планов, и я в любом случае буду вести их до отказа. Чаще всего, этот самый отказ происходит очень рано, но есть пара вещей, к которым я возвращаюсь не в первый раз, или от которых не отказывалась с самого начала. Что бы меня не ломало, я рано или поздно все равно закончу это дело. Например, сейчас я хочу быть блоггером на двух каналах, писать книгу и учиться аж до медали, чтобы потом стать учителем. К каналам я недавно вернулась раз в пятый, книгу НАЧИНАЛА писать много раз(и этот - самый продуктивный), а последние две цели живут со мной уже почти пять лет с самого начала второго класса. 2. А) Мои успехи Я не могу делать хоть что-то, если это у меня недостаточно хорошо получается. Именно поэтому, для возвращения на канал, я создала идеальную программу тренировки навыков и идеальное расписание для этого. И я не успокоюсь, пока не выполню все пункты. Б) Реакция моей подруги Она - единственный человек, который на самом деле не ненавидит меня, и поэтому мне по-настоящему важна её реакция. Если она как-то не так отреагирует на новую главу моей книги или новое видео, я буду хотеть сдохнуть. 3. "Я делаю недостаточно", "Я никогда ничего не добьюсь", "Я всегда была абсолютной неудачницей" 4. Моё творчество. Абсолютно все, что я делаю, даже если это на сто процентов украдено у кого-то, особенно. 5. Одно слово - ютуб. Либо я просираю время за телефоном, либо занимаюсь своим каналом. 6. Я смогла прожить 13 лет и не убиться._.
Mohmmed Abdulla
Mohmmed Abdulla 14 дней назад
Can you plz substitute in English
Маша Гейвах
Маша Гейвах 15 дней назад
Не любовь,а уважение к себе.Здоровые отношения с собой
Ariana Popolzukhina
Ariana Popolzukhina 16 дней назад
1) искренность, доброта, комуникабельность 2) медитация под эстетическую музыку 3)мысли о будущем, ссоры
Дарья Казачек
Дарья Казачек 16 дней назад
Факт-ухоженной может стать любая, а вот красивой можно только родится)
blackpink's smile
blackpink's smile 17 дней назад
Я хочу полюбить себя.У меня не получается.Я не могу полюбить себя.Я себя ненавижу! Я не могу похудеть из-за родителей, боже мой не хочу я есть эту дурацкую еду! Хватит меня заставлять. Скажу я им, скажут, ты сейчас растёшь,не знаю что делаешь. Блин, в школе надо мной не издеваются, но скоро и это случится. Боже мой в 11 лет-весить 60 кг! Как это? Почему? Я не хочу быть такой! Я хочу быть стройной как все девочки! Почему только я одна в классе такая? Я не могу похудеть! Я должна мало есть, я смогу это сделать, только если не мои родители! Кто в 11 лет весит 60 кг?? Да, это я! Ребята, что мне делать? Кристина, помоги мне пожалуйста 😭
Лиза Автомонова
Лиза Автомонова 15 дней назад
@blackpink's smile спасибо ❤
blackpink's smile
blackpink's smile 15 дней назад
@Лиза Автомонова боже, спасибо большое ❤ Я тоже думаю, что у тебя офигенная фигура ❤ У тебя всё получится 🥰
Лиза Автомонова
Лиза Автомонова 15 дней назад
А так же я сталкиваюсь с такой проблемой что не могу набрать вес . Я ищу это везде, пытаюсь питаться больше своей нормы , но мне это не помогает.Я мечтаю дойти хоть до 40 кг.Но ничего не получается. Я немогу подобрать себе одежду , вообще ничего. Я пытаюсь полюбить себя , но ничего не получается.
Лиза Автомонова
Лиза Автомонова 15 дней назад
Я очень понимаю тебя..У меня много комплексов из-за своего веса.Я очень худая . Это мой огромный комплекс. Но многие пытаются успокоить меня говоря что я "стройная". Мне 12 лет и при росте 163см я вешу 36кг!!!Я очень загоняюсь по этому поводу , и я считаю что у тебя офигенная фигура ❤
Алёна Тимофеевна
Алёна Тимофеевна 17 дней назад
1. Любимая черта характера.. Сложный вопрос... Наверное доброта.. 2. Общение с близкими людьми, либо когда я слушаю приятную музыку. 3. Скорее всего переживания какие-то, насчёт учёбы, насчет общения с другими... 4. Кристина уже ответила, больше я ничего найти не могу 😅 5. В основном: Либо читаю, либо делаю ролики на ютуб. 6. Достижение? Единственное, я набрала 42 подписчика на канале. И я правда благодарна людям, которым нравятся мои видео. Больше не знаю.
Daleeria Beu
Daleeria Beu 17 дней назад
А что делать, если ты учишься в худ колледже и весь твой стресс из-за рисования? :/
Валентина Телегина
Валентина Телегина 18 дней назад
Спасибо большое 🥺❤️
Liza Zakharova
Liza Zakharova 20 дней назад
1. Целеустремлённость, наверное. Сначала подумала про доброту, искренность и что-то такое, но поняла, что в свете последних событий это будет нечестно... 2. Время наедине с собой и глубокое дыхание 3. "Тут нужно было сделать по-другому", "это было ошибкой" и все в таком ключе 6. Я научилась говорить "нет" и не делать что-то, что приносит мне дискомфорт
Anasteisha Lu
Anasteisha Lu 20 дней назад
Спасибо за видео, Кристина ❣️ Ты мне очень помогла ☺️✨
Маша Чубатова
Маша Чубатова 20 дней назад
ответы на вопросы 1) вежливость 2) когда я точно знаю, что мои близкие люди в безопасности и в хорошем самочувствии 3) что будет завтра? почему я выгляжу именно так? как мне приблизиться к мечте? :( 4) моё виденье мира 5) я пою и громко слушаю любимую музыку 6) переход в другую школу спасибо...
Сая Бердибекова
Сая Бердибекова 21 день назад
Добросьт
Yenia Ivanenko
Yenia Ivanenko 22 дня назад
Видио Кристини как отдельный вид искусства! 😍
Cherrylia
Cherrylia 22 дня назад
1.упрямость,из за неё я могу достичь много из того что захочу 2. отсутствие дел,понимание что вот могу лечь и посмотреть сериал 3. 1-я не лучше,2-в чьих то глазах я мерзкая,глупая, 3-путаница в себе 4. моя опять таки упрямость и да,взгляд на мир 5. я пою в голос,провожу время со своим Я, или просто радостно смотрю сериалы 6. танцы,умение уединиться без чувства одиночества, внешность
Ani Hakobyan
Ani Hakobyan 23 дня назад
Не знаю почему но сейчас я хочу побыть одна не с кем не общаться, не дружить(мне скоро 13 лет) я даже с ЛП не дружу сказала ей об этом эхх.. не знаю что-то не тянет к общению может это в подростковом возрасте бывает но не хочу общаться хочу побыть одна 😌))) P. S. Спасибо за советы ♥️♥️♥️
Nadea Oxinte
Nadea Oxinte 23 дня назад
Можно и мне такого прекрасного друга?)
Энеджан Шакирова
Энеджан Шакирова 24 дня назад
обожаю тебя 😍
Alena Malysh
Alena Malysh 25 дней назад
Какая же ты классная))
Mika Syrneva
Mika Syrneva 27 дней назад
Кристина ты лучшая
Катерина
Катерина 29 дней назад
моя любимая черта характера в себе? Нууу.... наверное, мне в себе нравится то, что я верю в людей, несмотря ни на что, какими бы плохими поступками они себя не заваливали.
Рина &
Рина & 29 дней назад
Восхищайтесь чей-то внешностью Без вопросов к своей: Красивое лицо не значит красивая душа Если тебе грустно - съешь спагетти Целуй того, кого любишь Каждый раз, когда можешь Делайте больше вещей При которые не хочется чекнуть, что там в телефоне Ты заслуживаешь чувствовать себя хорошо
Юлия Плешкань
Юлия Плешкань Месяц назад
Очень классное видео. И, блин, в этих вставках с вопросами, Кристина похожа на Ханну Бейкер из "13 причин почему"😍
Amina Kozhakhmetova
Amina Kozhakhmetova Месяц назад
Она живёт в америке?
Amina Kozhakhmetova
Amina Kozhakhmetova Месяц назад
She life is America?
Lin
Lin Месяц назад
1. Я всегда иду к тому, о чем задумала 2. Занятие спортом, слушать спокойную музыку и думать о том, что всё идёт так как я думаю 3. Сложно ответить, у меня сейчас таких мыслей нетч потому что я стараюсь дать своему организму сон 4. мой взгляд на мир 5. танцую и пою под К-поп 6. То, что я усовершенствовала свои навыки 8 лет танцев, в ещё нечто большее, и много по сути всего я в себе усовершенствовала
kh_ nodira
kh_ nodira Месяц назад
1) Я очень дорожу теми кто любит меня искренние, и я никогда не забываю кто мне помогал в трудную ситуации 2) Сериалчики:) 3) О прошлом :( 4)
kh_ nodira
kh_ nodira Месяц назад
1) Я очень дорожу теми кто любит меня искренние, и я никогда не забываю кто мне помогал в трудную ситуации 2) Сериалчики:) 3) О прошлом :(
Тоня Васько
Тоня Васько Месяц назад
1.любимая черта характера? Я довольно спокойная,могу поддержать людей, довожу дело до конца 2.что помогает мне успокоиться? Музыка и сон 3.какие 3 негативные мысли мешают мне засыпать по ночам? Я переживаю за других людей Думаю,что сделав выбор,я ошиблась Ищу свои недостатки 4.что делает меня уникальным? То,как я вижу мир) 5.как я провожу время, когда остаюсь одна? Рисую,слушаю музыку,сплю,просто лежу и думаю,или смотрю видео на Ютубе 6.какое достижения в жизни я считаю масштабным в своей жизни? Такого нет
Хашуева 0101
Хашуева 0101 Месяц назад
Все очень курто,Но оч много реклам
Santa Gilonkas
Santa Gilonkas Месяц назад
2.Любовь ко всем животным 3. я не нашла еще своё место в мире; всё что у меня есть сегодня я могу потерять завтра; мои близкие однажды покинут меня 4.Тут я позаимствую идею у тебя 5. Слушаю аудиокнигу, делаю уборку в шкафу, смотрю фильм/сериал, занимаюсь спортом, дефилирую перед зеркалом 6. я похудела на 10 kg за 3 месяца (знаю очень мелочно но то как я себя чувствовала я не забуду никогда) Обожаю твои видео, заставляют о многом задуматься и узнавать новые вещи о себе. продолжай и так дальше
Анастасия Хоревская
Анастасия Хоревская Месяц назад
1. Я эмпат 2. Когда могу заняться чем захочу, зная, что у меня есть на это время и больше ничего не нужно делать 3.учёба, недопонимания, одиночество 4. В принципе мы всё разные, нет людей с одинаковым набором качеств и взглядов на мир, на это влияет слишком много факторов 5.рисую, смотрю что-то, танцую, делаю что хочу 6. Возможно, я понимаю, что сейчас что-то не так, и пытаюсь меняться
BLUEBERRY
BLUEBERRY Месяц назад
Ты единственный блогер, которого мне правда интересно слушать, а не пропускать мимо ушей❤️
Алина Елкина
Алина Елкина Месяц назад
1.Добрая. 2.Спокойная японская музыка на заднем фоне. 3.Не хочу учиться, я из-за этого плачу. 4.Я творческая и раздумчывая, наверное это делает мой взгляд на мир уникальными (я правильно поняла вопрос?). 5. -. 6. Купила ноутбук.
Басик бейби
Басик бейби Месяц назад
Блин это самый лучший канал
Анастасия Макеева
Анастасия Макеева Месяц назад
Тебе очень идут такие кудряшки!
Софья Романовна
Софья Романовна Месяц назад
Почему ты такая красотка?❤❤❤💕💕💕😙
Алёна Тимофеевна
Алёна Тимофеевна Месяц назад
Кристина: Ты себя любишь? Парень: Конечно. Кристина: Как это проявляется? Парень: Да я ЧСВ-шник проклятый 🤣
Martha Sozans'ka
Martha Sozans'ka Месяц назад
1.Ваша любимая черта характера. Хм... Если честно, даже не знаю, но думаю что это упорство. Благодаря нему, я достигла довольно больших успехов в учёбе и стала любимицей учителей, хах. Это значительно повысило мою репутацию, а насмешки сменились на похвалы. 2. Что приносит вам чувство спокойствия? Чувство спокойствия мне приносит осознание того, что я поступила правильно в каких-то моментах. К примеру когда ты восстановила справедливость между каким-то конфликтом, написала контрольную и точно знаешь что все будет правильно. Наверное знание того, что ты сделала все идеально, и даёт мне чувство спокойствия. 3. Какие три негативные мысли мешают тебе уснуть? 1) Достаточно ли я хорошего сделала за этот день? 2) Анализирование дня 3) Сделала ли я идеально что либо? Наверное я прирождённый перфекционист и с самого детства всегда хотела что бы все было на высшем уровне, именно это иногда и мешает мне уснуть. 4. Что делает тебя уникальным? Наверное сверхмного мотивации к чему-то, что мне нравится. Также я очень хорошо и убедительно общаюсь с людьми, часто поддерживаю друзей, знакомых да и просто людей, которые сделали ошибку, и углубились в ней, а я подталкиваю их к действию, так как чаще всего, они сами знают как исправить ту ошибку, просто не хватает силы и поддержки.. 5. Как ты проводишь время когда остаёшься один? Чаще всего я общаюсь с своими интернет друзьями в голосовом чате, также люблю выделить время для изучения себя в плане макияжа, думаю над тем что мне подходит, а что - нет, что мне подходит в одежде, да и просто люблю ухаживать за собой. Могу просто пойти общаться с одним из друзей по видеочату, параллельно краситься. Это очень весело. 6. Самое значимое достижение? Принятие себя. В погоне за тем что бы стать красивой и копировать других девушек, потому что я считала что если им идёт то и мне подойдёт, я не осознавала того, чего хочу именно я. В итоге после того как опомнилась и приняла себя, начала свою жизнь, создав свою неповторимую личность. Думаю это тоже сыграло роль в моей репутации в школе. Вот такие вот мои ответы на тест. Было интересно писать про себя, может мои ответы вдохновлят кого-то что-то менять в своей жизни и перестать загоняться по пустякам. Всем хорошего провождения на канале у Кристины, и желаю вам достигнуть всех своих целей, а в первую очередь любить себя ❤️❤️❤️
Arina Tyabin
Arina Tyabin Месяц назад
Кристина, ты где-то работаешь?)
Smile Group
Smile Group Месяц назад
Не смотря на большое количество подписчиков ты все комментарии замечаешь .Ты лучшая
Tvoya Nyawka
Tvoya Nyawka Месяц назад
Слишком много рекламы а одном видео, парочка важных фраз, остальное вода. Имхо
Maria Grinina
Maria Grinina Месяц назад
Кристина,спасибо за это видео.В какой-то мере это помогло мне немного поверить в себя. Теперь я не буду засыпать в слезах,обнимая плюшевого мишку🥺❤️
Катя Kemel
Катя Kemel Месяц назад
Как же я тебе благодарна, что ты когда то захотела снимать видеоролики. Если бы я тебя не встретила, то жизнь была бы на 50% хуже.🥺❣
Uni Rajpoot
Uni Rajpoot Месяц назад
Will you please english subtitles in ur videos because couldn't understand a word.trying to understand some info by watching
Анастасия Янакова
Анастасия Янакова Месяц назад
Кристин,давай пожалуйста видео о выборе проффесси,на просторах интернета не могу найти нечего подходящего,думаю у тебя хорошо получится
Akbota Ongarbaeva
Akbota Ongarbaeva Месяц назад
Ты кто такая? Нет я серьёзно, как ты занимаешься всем этим , это просто безумно. Ты идеальная...
Russian girl
Russian girl Месяц назад
Кристина,ответь пожалуйста,чаще всего в какой день недели ты выкладываешь видео?🥺
Екатерина Чернявская
Екатерина Чернявская Месяц назад
Уважением к себе и доброта к близким людям
Анастасия Кустова
Анастасия Кустова Месяц назад
Атмосфера видео просто зашкаливает....честно,ролик длится 12 минут,а такое ощущение будто 3 секунды(это не из-за того,что видео нужно делать длиннее,а из-за того,что слишком много полезной информации и жалко,что она быстро завершилась)....но даже несмотря на это,в голове появилось столько вопросов,которые я никогда себе не задавала,даже обсуждая данную тему с другими людьми....я редко пишу комментарии,но тут явно я себя не смогу сдержать .Просто хотела тебе сказать,что ты очень классная,умная ,красивая и по-настоящему искренняя девушка,которую я когда-либо встречала на платформе ютуба❤️Всего счастливого тебе и успехов в дальнейшем❤️❤️❤️
Виктория Шильникова
Виктория Шильникова Месяц назад
А где ты зарабатываешь?
наполеон папужка
наполеон папужка Месяц назад
Кристина,сними пожалуйста ролик про мотивацию учиться и организацию времени 💓Буду очень благодарна, уверена будет много просмотров)))
Маша Заставницкая
Маша Заставницкая Месяц назад
Привет,мне правда нужна помощь,я девочка,мне 12,и я вешу слишком много и я это понимаю.Я не знаю что кушать как бороться мне страшно,у меня скоро важное мероприятие но дело даже не в этом!Меня не поддерживает никто.Мне очень сложно можешь сделать видео в котором расскажешь как правильно начать и продолжить снижение веса в 12 лет!!!
This is Liberty
This is Liberty Месяц назад
Смотрю твои видео и вдохновляюсь🙂
Леди Мара
Леди Мара Месяц назад
Вот и я пришла уже полгода как к жизненному принципу: трансформировать зависть к чему бы то ни было в восхищение. Знаете, этому действительно можно научиться)
Киселька
Киселька Месяц назад
.
Киселька
Киселька Месяц назад
.
Киселька
Киселька Месяц назад
.
_Katrin_Velikova _
_Katrin_Velikova _ Месяц назад
Кристина,скажи,пожалуйста,что делать,если у тебя очень много пробоем,ты не видишь будущего и ты хочешь умереть?
Айжан Абилда
Айжан Абилда Месяц назад
Вау круто ! Спасибо за твои советы ))) Люди не включайте саб 😂😂😂 «хоть какой то плюс от пор₽@ 8 утра» в 2:02
Роза Мгерян
Роза Мгерян Месяц назад
Отвечать на вопросы очень сложно Но наверное искренность, доброта Не знаю
Lol Prikol
Lol Prikol Месяц назад
Можно упражнение для спиныыыы пожалуйстааааа❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
LikeAboss Boss
LikeAboss Boss Месяц назад
Привет Кристина! Как у тебя дела? Я очень сильно хочу тебя попросить снять видео по упражнениям для мышц спины. Спасибо большое)
Pe4enka Love
Pe4enka Love Месяц назад
Кристина сними пожалуйста упражнение для спины!!!!❤️❤️❤️
Буба Буба
Буба Буба Месяц назад
Кристина привет! У тебя уже есть на канале очень много упражнений для ног, для живота и т.д. Но нету упражнений для спины. Я заметила что многие люди( особенно подростки) горбят спину. И я поняла чтобы такого не было во-первых надо следить за своей осанкой, ну и конечно же качать спину( особенно возле плеч). Например у меня есть такая проблемы что у меня мышц в районе плеч и спины очень мало ну или они не накаченные просто. И за этого я горблюсь. Я очень люблю твои комплексы упражнение на разные части тела. И мне просто интересно сможешь ли ты снять комплекс именно для спины и плеч. Это будет такой не большой вызов. Кристина!Ты сможешь, я в тебя верю!❤️❤️
Nadiya Hoss
Nadiya Hoss Месяц назад
Ответы: 1. Добродушие 2. Уверенность 3. Фигура, беспокойство за близких, мысли о будущем 4. Согласна с тобой 5. Копаюсь в своих мыслях, занимаюсь собой, слушаю музыку, делаю что хочу❤️❤️❤️ 6. Стала самостоятельно думать о принятии решений для своей будущей жизни 7. Ты просто нереальная!!!
Veronika Maiorova
Veronika Maiorova Месяц назад
Очень красное видео! Вы молодец! 5 языков любви Очень интересная книга
Svetik 54
Svetik 54 Месяц назад
Какая же ты красивая 😭🤤💔
Maxim Pyzykov
Maxim Pyzykov Месяц назад
Про сравнения себя с другими прям в точку. С развитием социальных сетей это стало ещё большей проблемой. Многие корят себя считай не за что. Важно понять это и дальше двигаться своей дорогой
Истомина Екатерина
Истомина Екатерина Месяц назад
Самое значимое достижение Это самостоятельность в выборе своего будущего Я выбрала ту жизнь которая мне по нраву,а не ту в которой меня видело мое окружение И это же вопрос про достижения Мое главное достижение для меня это моя учёба, мои результаты и да если эти результаты малы или не те которые я ожидала я все равно понимаю что этот результат достигнут мной каким бы он ни был
Истомина Екатерина
Истомина Екатерина Месяц назад
Как я провожу время когда остаюсь одна Я часто начинаю что-то делать либо занимаюсь уборкой или изучением языка или смотрю мотивирующие видео
Истомина Екатерина
Истомина Екатерина Месяц назад
Что делает меня уникальной Это мои вкусы во всем и взгляд на жизнь,на то какая она есть И я считаю своей уникальностью это выбор жизненного пути
Истомина Екатерина
Истомина Екатерина Месяц назад
Негативные мысли которые мешают мне засыпать по ночам Это не принятие себя,мнение окружающих обо мне,зацикленность на своих же недостатках
Истомина Екатерина
Истомина Екатерина Месяц назад
Чувство спокойствия приносит мне музыка и теплота
Истомина Екатерина
Истомина Екатерина Месяц назад
Моя любимая черта характера это целеустремлённость и щедрость
снюсы в ванной
снюсы в ванной Месяц назад
1. наверное, целеустремленность 2. "блин я все еще толстая", " мне нельзя голодать, мое здоровье отправится далеко и надолго, не думай об этом", "почему я такая эмоциональная, это портит мой характер" 6:05 - я знаю, что будет с теми 70+ листами бумаги в моем шкафу...
Анастасия Сафонова
Анастасия Сафонова Месяц назад
Кристина, спасибо тебе большое за мотивацию. Очень полезно и интересно. Но, тренинги Маши Самариной бесполезны, деньги на ветер😃
Aiturgan Shumkarbekova
Aiturgan Shumkarbekova Месяц назад
Мы любим тебя!😘💜💜💜 Спасибо за такие советы,после твоего видео я задумалась о любви к себе)
Арина Барляева
Арина Барляева Месяц назад
Как ты вдохновляешь❣️Обажаю тебя)
Nasteona
Nasteona Месяц назад
Расскажи пожалуйста, как правильно организовать время и отдых, заранее спасибо ❤️
Faina Strawberry
Faina Strawberry Месяц назад
Ребята на свой канал выложила смешное видео,посмотрите пожалуйста 🥺
Конул Аскерова
Конул Аскерова Месяц назад
А я использую благовония вместо свечей с запахом сандала)
Евдокимова Наталья
Евдокимова Наталья Месяц назад
Очень красивое и атмосферное видео! ☺️Спасибо) 💜
Аселя Акпарова
Аселя Акпарова Месяц назад
Ты дома одно живёшь
Arushan Karimov
Arushan Karimov Месяц назад
Мне так хорошо слушать тебя, такая отмосфера спокойная прям так и хочется тебя слышать ❤️
СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ + завтракаем вместе
14:20
Kristina Laktionova
Просмотров 133 тыс.
Мой путь принятия себя
46:55
Дарья Каплан
Просмотров 619 тыс.
СтопХам - "Ты ведешь себя подло!"
11:20
СтопХам
Просмотров 160 тыс.
ОШИБКИ ДО 18
10:43
Kristina Laktionova
Просмотров 379 тыс.
КАК Я ПОХУДЕЛА НА 16КГ?!
10:01
Kristina Laktionova
Просмотров 1,4 млн
ЧТО Я ПОНЯЛА В УНИВЕРСИТЕТЕ?
10:08
Kristina Laktionova
Просмотров 108 тыс.
КАК Я ПИТАЮСЬ?
05:25
Kristina Laktionova
Просмотров 288 тыс.
10 СЕКРЕТОВ СТРОЙНОСТИ + мой завтрак❤️
10:15
Kristina Laktionova
Просмотров 295 тыс.
СтопХам - "Ты ведешь себя подло!"
11:20
СтопХам
Просмотров 160 тыс.
ПЯТЬ ПРИЧИН ПЕРЕСТАТЬ СМОТРЕТЬ ВНУТРИ ЛАПЕНКО
28:06
Юрий Хованский
Просмотров 116 тыс.
Қисми пурраи Ахбори ВКД 14.04.2021
19:22
Пайки Сугд
Просмотров 60 тыс.
ПОСЛЕДНИЕ СЛОВА ТИКТАКА
1:52
TicTac
Просмотров 872 тыс.